Спорт

90 материалов

Делимся информацией, которая поможет понять жизнь и эффективнее планировать привычные дела.

Полноразмерная обложка поста на тему: Как выбрать ракетку для пинг-понга

Квадратная обложка поста на тему: Как выбрать ракетку для пинг-понга

Как выбрать ракетку для пинг-понга

Полноразмерная обложка поста на тему: Всё про ГТО: что это, зачем нужно и как записаться

Всё про ГТО: что это, зачем нужно и как записаться

Полноразмерная обложка поста на тему: Что такое падел-теннис и как в него играть: всё о популярной игре

Что такое падел-теннис и как в него играть: всё о популярной игре

Полноразмерная обложка поста на тему: Как выбрать свой первый сапборд

Квадратная обложка поста на тему: Как выбрать свой первый сапборд

Как выбрать свой первый сапборд

Начинаем бегать

Тест: Насколько вам можно начать бегать? 30.03.2023

Как правильно бегать: техника для начинающих 17.09.2021

Как правильно бегать начинающим: распространённые ошибки и советы, как их избежать 07.04.2023

5 продуктов, которые не рекомендованы бегуну 26.04.2022

Как выбрать свои первые кроссовки для бега 03.09.2021

Как правильно бегать зимой 03.11.2021

Полноразмерная обложка поста на тему: Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва

Квадратная обложка поста на тему: Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва

Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва

Полноразмерная обложка поста на тему: Техника выполнения ягодичного мостика и работающие мышцы

Квадратная обложка поста на тему: Техника выполнения ягодичного мостика и работающие мышцы

Техника выполнения ягодичного мостика и работающие мышцы

Полноразмерная обложка поста на тему: Планка — почему вы всегда делали это упражнение неправильно

Квадратная обложка поста на тему: Планка — почему вы всегда делали это упражнение неправильно

Планка — почему вы всегда делали это упражнение неправильно

Полноразмерная обложка поста на тему: 5 новых видов спорта на Олимпиаде-2028

5 новых видов спорта на Олимпиаде-2028

Полноразмерная обложка поста на тему: Тренировки с гантелями: лучшие советы и упражнения для женщин

Тренировки с гантелями: лучшие советы и упражнения для женщин

Полноразмерная обложка поста на тему: 10 предметов из вашего дома, которые можно использовать на тренировке

10 предметов из вашего дома, которые можно использовать на тренировке

Полноразмерная обложка поста на тему: Как получить налоговый вычет за фитнес и детскую секцию

Квадратная обложка поста на тему: Как получить налоговый вычет за фитнес и детскую секцию

Как получить налоговый вычет за фитнес и детскую секцию

Популярное

Полноразмерная обложка поста на тему: Как выбрать экипировку и одежду для футбольных тренировок

Как выбрать экипировку и одежду для футбольных тренировок

Полноразмерная обложка поста на тему: Изотоники: назначение, состав и полезные свойства

Изотоники: назначение, состав и полезные свойства

Полноразмерная обложка поста на тему: Как подготовиться к моржеванию

Квадратная обложка поста на тему: Как подготовиться к моржеванию

Как подготовиться к моржеванию

Полноразмерная обложка поста на тему: 7 неочевидных видов спорта, которые помогают поддерживать форму

7 неочевидных видов спорта, которые помогают поддерживать форму

Полноразмерная обложка поста на тему: Утренняя зарядка: лучшие упражнения для разминки по утрам

Утренняя зарядка: лучшие упражнения для разминки по утрам

Полноразмерная обложка поста на тему: Как тренироваться на открытом воздухе и успеть привести себя в форму к лету

Как тренироваться на открытом воздухе и успеть привести себя в форму к лету

Комплекс из простых и правильных упражнений

Полноразмерная обложка поста на тему: Пять блюд, которые можно есть во время подготовки к марафону

Квадратная обложка поста на тему: Пять блюд, которые можно есть во время подготовки к марафону

Пять блюд, которые можно есть во время подготовки к марафону

План питания и инструкция по приготовлению еды для бегунов

Полноразмерная обложка поста на тему: Комплекс упражнений для укрепления мышц теннисисту

Комплекс упражнений для укрепления мышц теннисисту

который можно выполнять дома

Полноразмерная обложка поста на тему: Как стать триатлетом через год

Как стать триатлетом через год

и почему это получится не у каждого

Полноразмерная обложка поста на тему: Что такое восстановительный бег

Что такое восстановительный бег

и кому он нужен

Полноразмерная обложка поста на тему: Полиатлон: что это за вид спорта

Полиатлон: что это за вид спорта

Подойдёт для любого возраста

Полноразмерная обложка поста на тему: Как выбрать детские кроссовки для бега

Как выбрать детские кроссовки для бега

На что стоит обратить внимание

Полноразмерная обложка поста на тему: Двенадцать упражнений для разминки перед бегом

Двенадцать упражнений для разминки перед бегом

чтобы избежать травм и быстрее восстановиться после

Полноразмерная обложка поста на тему: Почему перетренированность опасна? Симптомы и советы

Почему перетренированность опасна? Симптомы и советы

и как её избежать

Полноразмерная обложка поста на тему: С чего начать велотренировки новичку

С чего начать велотренировки новичку

Советы от тренера велошколы

Полноразмерная обложка поста на тему: Шесть причин не участвовать в суточном марафоне

Шесть причин не участвовать в суточном марафоне

Когда это может быть опасно

Полноразмерная обложка поста на тему: Как выбрать спортивную одежду на «Алиэкспрессе»

Как выбрать спортивную одежду на «Алиэкспрессе»

чтобы было качественно и недорого

Полноразмерная обложка поста на тему: Тест: Какой вид спорта вам подойдёт

Тест: Какой вид спорта вам подойдёт